阴天，星期二，清明节
昨天晚上天突贴懒人贴睡觉，晚上没有咳嗽。早上撕下来还有水排出来，今天晚上继续贴，要把寒湿之邪都排出才行。
?上午煮了足浴包泡脚，饭后休息30分钟，先帮自己艾灸，今天我要艾灸关元～气海，太溪，太冲。
?关元～气海我是用大金条摆灸20分钟，大金条的灸感永远不会让我失望，一会肚脐以下前后都会热乎乎的了。
?中医五行相生关系是：肾水生肝木，太溪是肾经原穴，太冲是肝经原穴，原穴补益功效很好！所以先艾灸太溪，后艾灸太冲。??膝盖寒凉与肝肾有关，膝盖与骨有关，而肾主骨，肾好骨头才能好，一般骨有问题，首先表现在膝盖上；中医又说肝主筋，膝为筋之府，可以膝盖与肝也有关系！艾灸太溪补肾，艾灸太冲补肝，可见这组配穴对膝盖真的非常好，如果膝盖痛、肿、凉，除了艾灸痛点，再艾灸太溪太冲就非常合适了！
到下午2点开始帮婆婆艾灸调理，她腰背痛很多年了，今年79岁，已经到了站不直，像虾米??了，到了不能种她心爱的菜了！她是寒湿?劳损导致的腰背痛，艾灸可以祛寒湿，通经络，活血化淤，最适合她了。从现在开始坚持艾灸，一周坚持2次，艾灸前跟她讲了艾灸后的禁忌，排病反应，可以坚持艾灸后会更痛，痛会转移，皮肤上可能痒痒，甚至出来疹子等，不然她一看艾灸后的问题，就再也不配合了！
我先用小金油推12分钟，2根大金条截成6段一起艾灸45分钟，开始她说臀部热，腰背为什么不热，我说同时艾灸的，腰背太寒感觉不出热，慢慢就感觉到了，最后用女神贴封穴，因为他喜欢热乎乎的感觉！
??????百善孝为先，父母是我们的根，在照顾第三代时，千万不能忘记爹妈，而要优先父母，儿女会看在眼里，也会这样对待我们！老年人各种机能都不行了，生活应该很是难熬，更要儿女的关爱！
与其躺在床上再伺候，不如在他们能自理时扶持一把，让他们少受痛苦，也算我们尽了孝心！
??今天要给大家分享的是关元穴，它在肚脐下三寸的地方，同身寸，你的四指并拢，第一指关节的宽度就是你的三寸。
“关”关藏，机关，“元”元气。为人身阴阳元气关藏出入之所。
关元是任脉、足三阴经之会，有配元固本之功，治疗极为广泛。
关元是治疗生殖疾病的重要穴位，是四大强壮穴之一，艾灸关元，有温肾壮阳、培补元气、回阳固脱的作用。
关元还是小肠经募穴，小肠为受盛之官，有泌别清浊功能，故关元能治疗小便不利、遗尿、尿闭等泌尿方面疾病。
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